GUTEN MORGEN!

[LGW]

Der Euro spielt aber auch nicht wirklich eine Rolle, wenigstens nicht hier.

 

[Kira]

Moin moin zusammen

feines Frühstück - danke schön Bin viel zu spät auf heute - muss mich wohl erst an die Umstellung gewöhnen....

Birgit - ich werde meine heute auch putzen Kann es sein, dass unsere beiden Kälbchens am selben Tag so verdreckt wurden Meine erste Tour ist ja buchstäblich ins Wasser gefallen

Habt alle einen schönen Tag!

aber gestern ist noch einiges dazugekommen

 

[Birk]

so - mein schnucki hat eben ne

abgekriegt.... jetzt glänzt sie vielleicht!! fast wie neu

am nachmittag fahre ich samt sitzbank zu bernhard und lasse sie mir aufpolstern! kann ja nicht sein, dass ich nach 2h fahren rückenschmerzen habe allenfalls werd ich mir anschliessend noch den lenker höher stellen lassen. mal sehen, wie das ist, wenn das ganze um ein paar cm höher ist.

bis neulich - schönen tag noch

 

[LGW]

Das wichtigste fürn Rücken ist: aktive Sitzposition. Nah an den Tank, Becken nach vorne kippen, Rücken gerade machen. Das wird natürlich durch einen höheren Lenker durchaus begünstigt, aber letztlich muss man die Muskulatur und den Kopf dafür selber auf Trab bringen. Einfach mal beim Fahren drauf achten.

Ich sacke auch immer zusammen wie ein Kartoffelsack, fahre daher grundsätzlich mit unterstützendem Nierengurt - der erinnert einen son bissle dran

Sitz auf eine angenehme Höhe bringen schadet natürlich auf keinen Fall, alleine schon für den Kniewinkel ists hilfreich.

 

[Frosch'n]

Das wichtigste fürn Rücken ist: aktive Sitzposition. Nah an den Tank, Becken nach vorne kippen, Rücken gerade machen. Das wird natürlich durch einen höheren Lenker durchaus begünstigt, aber letztlich muss man die Muskulatur und den Kopf dafür selber auf Trab bringen. Einfach mal beim Fahren drauf achten.

Ich sacke auch immer zusammen wie ein Kartoffelsack, fahre daher grundsätzlich mit unterstützendem Nierengurt - der erinnert einen son bissle dran

Sitz auf eine angenehme Höhe bringen schadet natürlich auf keinen Fall, alleine schon für den Kniewinkel ists hilfreich.

... die Beinlänge wird dadurch natürlich kürzer für annen Boden zu langen...
könnte noch interessante Beiträge geben wegen zu kurzer Beine....oder..welche Plateausohle nagle ich mir unter die Stiefel....

 

[funnybike]

... die Beinlänge wird dadurch natürlich kürzer für annen Boden zu langen...
könnte noch interessante Beiträge geben wegen zu kurzer Beine....oder..welche Plateausohle nagle ich mir unter die Stiefel....

Ich empfehle da 2 gleichgroße Konservendosen

 

[Frosch'n]

Ich empfehle da 2 gleichgroße Konservendosen

.. war ja klar....von dir hatte ich niGs anderes erwartet...du hast zu viel Zeit....

 

[assindia]

Hömma eyh!

Ich empfehle da 2 gleichgroße Konservendosen

PETRA - wie bekomme ich den Kaffee ausse Tastatur ....

Erst der Kommentar zur "hohen" Frauenquote *WarmerTon ON* - und so ....

Jetzt der hier ....

Keine Thunfischdosen - gelle - und noch ungeöffnet wegen der Stabilität ...

Ich hol` mir mal nen Zewa ....

 

[Frosch'n]

PETRA - wie bekomme ich den Kaffee ausse Tastatur ....

mit der Zunge Jung......

Achtung elektrisch... da stimmt dann auch die Frijur...

 

[assindia]

mit der Zunge Jung......

Achtung elektrisch... da stimmt dann auch die Frijur...

.... meine Frisur kann dadurch nur noch verbessert werden

Würd` ich ja machen - mag aber keinen kalten Kaffee ....

 

[Grille]

Prust Leute macht euch keine Gedanken. Sophie kommt an die Erde
Wenn sie erst einmal die nötige Sicherheit hat, wird sie bestimmt auf was Größeres wechseln. Sie ist 26 cm größer als ich (wo mir doch nur 10 cm für ne 12 fehlen würden)

 

[Grille]

Nun darf ich mich aber mal hochmotiviert auf den Weg zum Dienst machen
Ich wünsch Euch noch was.

 

[Kira]

Hallo Sophie, hast es gefunden????

 

[Birk]

... die Beinlänge wird dadurch natürlich kürzer für annen Boden zu langen...
könnte noch interessante Beiträge geben wegen zu kurzer Beine....oder..welche Plateausohle nagle ich mir unter die Stiefel....

ähm, jungs - danke für die hinweise von wegen plateausohlen und beine, die evtl. nicht zum boden reichen - aber DAS dürfte bei einer länge von 188cm kein problem sein

 

[Birk]

Hallo Sophie, hast es gefunden????

danke birgit - zu fuss über die brücke, und schon war ich da

kann sie morgen schon wieder abholen - mit ganzen 5cm mehr inhalt... und mit einem anderen bezug, einem der nicht so rutschend ist...

frooiiiii - dann kann ich ja am WE schon wieder fahren! und meine fussrasten-gummi kann ich dann auch wieder einbauen (das waren schon mal knappe 2c gespart)

 

[Kira]

Das ist ja Service, muss ich auch mal hin

 

[Birk]

Wenn sie erst einmal die nötige Sicherheit hat, wird sie bestimmt auf was Größeres wechseln.

ähm, gritt - meinst du?? ich bin darüber noch nicht informiert worden.... lasse mich aber gerne überraschen

 

[moeli]

ähm, gritt - meinst du?? ich bin darüber noch nicht informiert worden.... lasse mich aber gerne überraschen

.....Grit meint ne 12er Boxer GS, das wäre nen Traum von Ihr.....


P.S. Mahlzeit übrigens....

 

[Doro]

Tach ihr Lieben
Feierabend und mal kurz ins Forum geschaut.

... die Beinlänge wird dadurch natürlich kürzer für annen Boden zu langen...
könnte noch interessante Beiträge geben wegen zu kurzer Beine....oder..welche Plateausohle nagle ich mir unter die Stiefel....

Eben mußte ich aber auch lachen, als ich mir dich mit Konservendosen unter den Füßen vorgestellt habe
Da brauchtest du dann irgendeine Wettbewerbsenduro für die ich eine Leiter brauchen würde

 

[r-bob]

Nabend meine Lieben....

danke birgit - zu fuss über die brücke, und schon war ich da

kann sie morgen schon wieder abholen - mit ganzen 5cm mehr inhalt... und mit einem anderen bezug, einem der nicht so rutschend ist...

frooiiiii - dann kann ich ja am WE schon wieder fahren! und meine fussrasten-gummi kann ich dann auch wieder einbauen (das waren schon mal knappe 2c gespart)

Lass die FR-Gummis ruhig weg, der Grip ist einfach besser.....Tina hat ihre auch runter....