Das sagt der immer zu mir (mind. 1 mal pro Woche), weil ich auch immer so viiiiieeeel Glück hab!!!
BerndIch hab da so ne Manschette für die Hand, mit einer Metallschiene... hähähähäVielleicht hat Cat ja nen Tipp für dich, das klingt so als wenn es wirklich weh tut.
Du könntest dir natürlich auch einen Gips verpassen lassen um damit den Gatten zu verhauen
Hi Kathrin,Hu Hu Gabi,
ich würde mal sagen Du hast dir einige Bänder überdehnt, bzw. die Muskeln überanstrengt.
Leg mal für eine halbe Stunde ein Coolpack drauf oder reibe den Unterarm
mit einem Eiswürfel ab. 2Stunden Pause vor dem nächsten Coolpack Einsatz.
Quarkumschläge sind auch sehr gut oder wenn Du hast Retterspitz.
Außerdem würde ich vielleicht zu einem Schmerzmittel raten wenn Du solche Schmerzen hast daß Du nicht schlafen kannst.
Wenn Du noch weitere Fragen hast schick einfach ne pm.
Jetzt bin ich direkt froh, dass er nicht mehr mitliest! Die Schiene hab ich mir des nächtens schon selber mal auf die Rübe gehauen... Die tut weh.... Ich hab die sogar für beide Hände .. oh oh...Na das war ja ne schnelle Hilfe Cat.
Also Gabi, erst den Eisbeutel an der Schiene festbinden und dann zuhauen
Ich hab sie für beide Seiten! Das sind so riesige Dingers, für nachts (Karpaltunnelsyndrom)Gabi wenn die Manschette für die verletzte Hand passt dann benutze Sie ruhig mal. Leg Sie heute Nacht ruhig an.
Mache ich im Moment auch, wann immer ich nicht arbeite trage ich die Schiene.
Da wär ich jetzt gerne
?
Moin Kathrin,aus dem 5° nassen Hagen.
K.K. Du bist aber fleißig heute.
Ich stelle dann mal noch den Kaffee dazu für Unsere Nichtfrühstücker.
schönen Sonntag noch,
Kathrin.
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Moin Markus,
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