Brennen im Nacken/oberer Rücken beim GS fahren.

[Ralsch]

Moin,
kennt das Problem jemand (und hat ggf. sogar eine Lösung dafür gefunden)?
In letzter Zeit verspannt mein Nacken extrem beim Fahren und es bildet sich schnell ein brennender/stechender Schmerz.
Das passiert nicht, bzw. erst nach längerer Zeit, auf kurvigen und anspruchsvollen Strecken sondern ganz im Gegenteil auf langweiligen geraden Bundes-/Landstraßen ohne viel Lenkbewegung und einfach so drauf sitzen.
"Eigentlich" fühlt sich das Sitzen auf der GS absolut korrekt an, Arme locker, Hände liegen entspannt auf, ich bewege auch immer mal den Kopf und die Schultern und auch die Arme aber nach ca. 1h hilft das alles nicht mehr.
Ich liege jetzt schon regelmäßig auf der Black Roll und dehne wann immer es geht, aber irgendwie wird's nicht besser. Ggf. hängt das mit der Lenkererhöhung zusammen, aber damit kann man einfach besser im Stehen fahren.
Falls da jemand Erfahrungen hat - über Tipps wie ich den Sch... weg bekomme wäre ich echt dankbar.

Bis dann,

Ralf

 

[apfelrudi]

Bau mal die Lenkererhöhung für eine Zeit ab, wenn's dann nicht mehr auftritt, kennst Du schon mal den Auslöser

 

[qtreiber]

Logisch ist, dass dies auf "langweiligen" Strecken auftritt. Bewegung ist immer gut, genauso wie der Hinweis auf die Lenkererhöhung (mochte ich z. B. gar nicht, eher tiefer). Einen Versuch ist es wert.

 

[259]

Mach dich locker.
Hab das Problem auch bei langen eintönigen Strecken. Hab auch ne Lenkererhöhung drauf, aber das Problem war vorher schon da.

Ich denke aber jeden zwickts irgendwo. Mehr Kurven fahren, öfter mal bisschen rumhampeln aufm Moped und bewusst die Haltung verändern. Bisschen aktiver Motorrad fahren, also nach vorne an den Tank, Arme leicht anwinkeln, nicht durchstrecken und immer dran denken, ist eine Lenk- und keine Festhaltestange.

Was mir auch hilft ist ein ordentliches Tuch um den Hals um einen Zug zu vermeiden. Wenn ich viel Sport mache ist es auch besser. Und ganz ehrlich. Wenn ich die 1000km von Frankfurt nach Hirtshals zur Fähre Autobahn fahre an einen Tag oder über 500km Landstr. fahre gibts auch gelegentlich mal ne IBU wenn nix mehr geht.

Am einfachste wäre natürlich die Lösung vom Vorposter. Aber wenn du auf die Lenkererhöhung nicht verzichten willst und es erst seitdem so ist, überleg mal eine entsprechend höhere Sitzbank zu nehmen bzw. die Höhe einzustellen.

Grüße,
Dirk

 

[hydrantenfritz]

Moin,
kennt das Problem jemand (und hat ggf. sogar eine Lösung dafür gefunden)?
In letzter Zeit verspannt mein Nacken extrem beim Fahren und es bildet sich schnell ein brennender/stechender Schmerz.
Das passiert nicht, bzw. erst nach längerer Zeit, auf kurvigen und anspruchsvollen Strecken sondern ganz im Gegenteil auf langweiligen geraden Bundes-/Landstraßen ohne viel Lenkbewegung und einfach so drauf sitzen.
"Eigentlich" fühlt sich das Sitzen auf der GS absolut korrekt an, Arme locker, Hände liegen entspannt auf, ich bewege auch immer mal den Kopf und die Schultern und auch die Arme aber nach ca. 1h hilft das alles nicht mehr.
Ich liege jetzt schon regelmäßig auf der Black Roll und dehne wann immer es geht, aber irgendwie wird's nicht besser. Ggf. hängt das mit der Lenkererhöhung zusammen, aber damit kann man einfach besser im Stehen fahren.
Falls da jemand Erfahrungen hat - über Tipps wie ich den Sch... weg bekomme wäre ich echt dankbar.

Bis dann,

Ralf

Hey Ralf..haste ne Sozia dabei..?

Im Ernst: wie am Computer mit zu hohem Monitor ( schultern und Nacken..?)
Hab ich auch manchmal so nach 2-300 km Autobahn..dann lieg ich gerade ohne was unterm Kopf auf die Wiese..

PS: OHNE SOZIA..!!!..

PS 2: wenn jemand hinten drauf ist soll Dir dieser jemand so in etwa Bauchnabelhöhe mit beiden Händen von hinten fest in den Rücken drücken..möglichst lange..das tut richtig gut...

 

[voyager]

Brennen beim K.acken und Jucken im unteren Rücken ist deutlich unangenehmer.........

 

[gs.08.15]

Moin,
kennt das Problem jemand (und hat ggf. sogar eine Lösung dafür gefunden)?
In letzter Zeit verspannt mein Nacken extrem beim Fahren und es bildet sich schnell ein brennender/stechender Schmerz.
Das passiert nicht, bzw. erst nach längerer Zeit, auf kurvigen und anspruchsvollen Strecken sondern ganz im Gegenteil auf langweiligen geraden Bundes-/Landstraßen ohne viel Lenkbewegung und einfach so drauf sitzen.
"Eigentlich" fühlt sich das Sitzen auf der GS absolut korrekt an, Arme locker, Hände liegen entspannt auf, ich bewege auch immer mal den Kopf und die Schultern und auch die Arme aber nach ca. 1h hilft das alles nicht mehr.
Ich liege jetzt schon regelmäßig auf der Black Roll und dehne wann immer es geht, aber irgendwie wird's nicht besser. Ggf. hängt das mit der Lenkererhöhung zusammen, aber damit kann man einfach besser im Stehen fahren.
Falls da jemand Erfahrungen hat - über Tipps wie ich den Sch... weg bekomme wäre ich echt dankbar.

Bis dann,

Ralf

Habe so was ähnliches, kommt bei mir von der HWS, die versteift sich langsam(5+6). Wird durch einen Bildschirmarbeitsplatz verstärkt.

 

[fralind]

Tip und Lösung: nicht Motorrad fahren

 

[juekl]

Brennen beim K.acken und Jucken im unteren Rücken ist deutlich unangenehmer.........

habe ich beim Motorradfahren noch nie probiert.

 

[GS-Matze]

Mit dem neuen Sporttourer geht das weg. Ganz sicher. Liegt an der GS. Definitiv.

 

[Capricorn]

Magnesium hilft gegen Verspannungen. Brennesseltinktur entschlackt und spült den Dreck raus, der sich in den Verkrampften Muskeln so ansammelt. Des weiteren hilft vor allem Kraft-Training.

Warum ich das weis? ...

 

[Zörnie]

Brennesseltinktur entschlackt und spült den Dreck raus, der sich in den Verkrampften Muskeln so ansammelt.

Schlacken in verkrampften Muskeln? Na wenns hilft und wenigstens nicht schadet.

 

[voyager]

Also zum Dreck rausspülen empfehle ich Fassbier....

 

[zyklotrop]

Habe so was ähnliches, kommt bei mir von der HWS, die versteift sich langsam(5+6). Wird durch einen Bildschirmarbeitsplatz verstärkt.

Das ist dann die nächste Stufe

Gesendet von meinem Oweiowei mit Tapatalk

 

[Ralsch]

Mit dem neuen Sporttourer geht das weg. Ganz sicher. Liegt an der GS. Definitiv.

Mglw. wird der Sporttourer doch noch ne Doppel-R, dann weiß ich wenigstens warum der Nacken brennt. So wie auf dem Rennrad nach 8 Stunden oder mehr.
Das Ulkige ist ja dass ich gerade auf der GS super entspannt throne, Arme liegen locker auf, noch besser als im Fernsehsessel oder so.
Ich werde noch ein bisschen rumprobieren und auch die Erhöhung wieder raus nehmen, auch wenn ichs nicht verstehen kann dass das deshalb ziepen sollte.

Das ist dann die nächste Stufe

Iehh - kommt das auf den Grill??

 

[Gast 32829]

Schlacken in verkrampften Muskeln? Na wenns hilft und wenigstens nicht schadet.

Zörnie du glaubst gar nicht was so Naturheilmittel alles bewerkstelligen können.

Hab mich am 26.03.2019 beim Basteln vorne am linken Daumen etwas geschnitten (Sehnen, Bänder und Nerven alles i.o.)
es war "nur" eine Fleischwunde welche im Spital am gleichen Abend noch gereinigt und genäht wurde.
DANN nach einer vollen Woche ein richtiger Infekt (im vom Doc gemachten Verband) mit E.i.t.e.r.
Das ganze noch mal öffnen, spülen und ohne nähen wieder Verbunden, 4 Tage stationär Antibiotikas und dann noch noch ~10 Tage zu Hause in Tablettenform, dazwischen noch mal spülen.....
Dann hatte ich Wochenlang starken Fibrin Ausstoss der die Doc`s überforderte, sie sprachen schon wieder von Antibiotika.
Beim spazieren mit dem Enkel trafen wir eine gute Bekannte, und als ich ihr die Story erzählte,
da meinte sie sofort ich solle das ganze jeden Tag ein mal in einer: https://merz.ch/produkte/malvedrin-fluessig/
Lösung baden, wenn es nicht helfen würde, dann könne ich ihr die Quittung bringen.
Und siehe da, innerhalb von 2 / 3 Tagen ging der Fibrin Ausstoss massiv zurück, und die Wunde langsam abzuheilen,
und das ganz ohne irgendwelche Chemie !

Josef

 

[*Topas*]

...
In letzter Zeit verspannt mein Nacken extrem beim Fahren und es bildet sich schnell ein brennender/stechender Schmerz.

Falls da jemand Erfahrungen hat - über Tipps wie ich den Sch... weg bekomme wäre ich echt dankbar.

Bis dann,

Ralf

Sitz / Griffhaltung ändern
Nacken / Schultergürtel in Physio / Krafttraining stärken
Beim Fahren pausen einlegen - Bewegung

Das sind normale Verspannungen - die leicht gelöst werden können

Ohne irgendwelche Medikamente oder Wundermittel...


Schlacken - gibts im Hochofen- im Körper ? Was soll das sein - chemisch betrachtet?

alles Mumpitz / Humbug.......

 

[zyklotrop]

Iehh - kommt das auf den Grill??

Neee, das steckt jetzt bei mir im Hals.[emoji2957]

 

[cowy]

Ich hätte beim Brennen auf 3/4 HW getippt
( ginge gut mit Dornmethode einrenken )
Atlaskorrektur tät zudem nicht schaden.

Viel Erfolg !

cowy

 

[Almöhi]

Ibuprofen 400 bis zu 6xtägl. Kannst aber auch 800 mg nehmen, dann hald nur 3x.....