GUTEN MORGEN!

[noh]

Ja da kannst Du dich mit Ecki zusammentun.

Das hatten wir schon getan. Am So Abend. Fläschchen Wein dabei. Und Telefon am Ohr.

 

[r-bob]

Naaabend Gemeinde...
Melde mich mal wieder....spät zwar aber dies sind nun mal arbeitstechnisch die schlimmsten Tage und Wochen in unserem Gewerbe..... muss man halt durch......
Werd mich auch bemühen das Sommerloch so weit als möglich mitzustopfen
@Kathrin...Steht nun schon der Ternin für das Nord-Süd-Treffen???

 

[ArmerIrrer]

Das hatten wir schon getan. Am So Abend. Fläschchen Wein dabei. Und Telefon am Ohr.

a propos, ich hol mir jetzt ein Bier... vielleicht hilft ja das

 

[cat61]

Naaabend Gemeinde...
Melde mich mal wieder....spät zwar aber dies sind nun mal arbeitstechnisch die schlimmsten Tage und Wochen in unserem Gewerbe..... muss man halt durch......
Werd mich auch bemühen das Sommerloch so weit als möglich mitzustopfen
@Kathrin...Steht nun schon der Ternin für das Nord-Süd-Treffen???[/quote]


Robert die Abstimmung geht bis zum 12.7. 09 dann wissen wir den Termin.

Guten Abend, bei dem Wetter läuft das GEschäft doch bestimmt bombig.

 

[cat61]

a propos, ich hol mir jetzt ein Bier... vielleicht hilft ja das

Bei den Temperaturen wirst Du dann jedenfalls schnell knülle.

 

[r-bob]

Hey Ecki und Norbert dies ist nur für euch:

Nicht nur Frust schieben sondern auch mal an das positive im Leben denken....auch wenns abgedroschen klingt
And by the way....Genusstrinken macht spass, Frusttrinken macht blöd..

 

[ArmerIrrer]

Hey Ecki und Norbert dies ist nur für euch:

Nicht nur Frust schieben sondern auch mal an das positive im Leben denken....auch wenns abgedroschen klingt
And by the way....Genusstrinken macht spass, Frusttrinken macht blöd..

da kann bei mir ja niGS mehr passieren...

 

[r-bob]

da kann bei mir ja niGS mehr passieren...

Mit so jungen Jahren schon abgeschlossen??? Kann doch nicht sein

 

[ArmerIrrer]

Mit so jungen Jahren schon abgeschlossen??? Kann doch nicht sein

tja, da kommt halt in jungen Jahren schon viel zu viel zusammen. Und oft genug ist es auf die eigene Blödheit zurück zu führen... Das ist ja das tragische...
Da darf man dann auch mal Frusttrinken veranstalten...

 

[r-bob]

Robert die Abstimmung geht bis zum 12.7. 09 dann wissen wir den Termin.

Stimmt, ich vergaß....

Guten Abend, bei dem Wetter läuft das GEschäft doch bestimmt bombig.[/quote]

Das kannst Dir vorstellen....das ganze WE durchgearbeitet....

So, muss mich schon wieder verabschieden.....Morgen wartet wieder ein harter Tag auf Mich....
Nacht miteinand...

 

[r-bob]

tja, da kommt halt in jungen Jahren schon viel zu viel zusammen. Und oft genug ist es auf die eigene Blödheit zurück zu führen... Das ist ja das tragische...
Da darf man dann auch mal Frusttrinken veranstalten...

Genehmigt....sollte einfach nicht zu oft vorkommen...
Kopf hoch, wird schon wieder....

 

[noh]

Das war aber ein Kurzbesuch. Ich konnte mich nicht mal bedanken, weil ich am telefonieren war.
Ich hatte heute nach der Arbeit bereits ein Feierabendbier.
Im Anschluß gab es noch ein Krafttrainig in der Muckibude.
Und eben habe ich festgestellt, daß ich seit heute Morgen 2KG!!! abgenommen habe.

 

[cat61]

Das war aber ein Kurzbesuch. Ich konnte mich nicht mal bedanken, weil ich am telefonieren war.
Ich hatte heute nach der Arbeit bereits ein Feierabendbier.
Im Anschluß gab es noch ein Krafttrainig in der Muckibude.
Und eben habe ich festgestellt, daß ich seit heute Morgen 2KG!!! abgenommen habe.

Na dann iss mal vernünftig Du hast doch gar nicht so viel auf den Rippen.

 

[noh]

Na dann iss mal vernünftig Du hast doch gar nicht so viel auf den Rippen.

Ich Frühstücke sehr gut. Über den Tag esse ich Rohkost und Knäckebrot mit ungesüstem Tee.
Abends dann Haferflocken mit Naturjoghurt und Magermilch. Nach dem Training eine Banane und nen Probiotischen Joghurt. Und bei dem Wetter über den Tag 3l Mineralwasser.
WAs soll ich denn noch alles Essen??

 

[cat61]

Ich Frühstücke sehr gut. Über den Tag esse ich Rohkost und Knäckebrot mit ungesüstem Tee.
Abends dann Haferflocken mit Naturjoghurt und Magermilch. Nach dem Training eine Banane und nen Probiotischen Joghurt. Und bei dem Wetter über den Tag 3l Mineralwasser.
WAs soll ich denn noch alles Essen??

was heißt denn sehr gut frühstücken ?

Was ist mit Proteinen, Gemüse ? Hört sich für mich bei deiner Größe nach zu wenig an.

 

[Oldtimer]

Das Dresden WE war klasse

Dresden an sich ist gar nicht mal so übel.
Wenn nur die Leut nicht so komisch reden würden.
http://www.gs-forum.eu/showpost.php?p=365247&postcount=233

Die Bühne am Elbufer ist echt ein schöner Ort für Konzerte, hinter der Bühne floß die Elbe und im Hintergrund waren die historischen Gebäude zu sehen, echt ein netter Anblick.

Ist das gegenüber der Synagoge gewesen? (frag nur neugierig)

Moin,
man trinkt ja auch ausser Tasse sein Kaffee und nicht ausser Tastatur

Hör bloß auf. Tastatur kaputt - will neue besorgen - Auto springt nicht an - will loslaufen (ÖPNV), mich aber vorher noch was essen und duschen - Microwellentür spinnt (Kontaktproblem), kein Warmwasser. Das war ein Tag heut. Eh ich mal eine Tastatur hatte und ich wieder daheim war, ist es 22:00 geworden.

 

[ArmerIrrer]

naja, 2kg können schonmal vorkommen... Bei mir sind es mittlerweile fast 5kg die ich weg hab, und die scheinbar auch weg bleiben, aber ich hab kein Apettit und kann einfach nichts essen, mir ist schlecht... Das Bier geht grad so, aber selbst das löst nach zwei drei Schlucken ein Völlegfühl aus, echt schlimm...

 

[Oldtimer]

WAs soll ich denn noch alles Essen??

Ich geb dir gern ein paar Kilo ab. Gutes Muskelfleisch, leicht marmoriert.

 

[noh]

was heißt denn sehr gut frühstücken ?

Was ist mit Proteinen, Gemüse ? Hört sich für mich bei deiner Größe nach zu wenig an.

Frühstück: Tasse Kaffee, Glas O-Saft, zwei scheiben Schwarzbrot eine mit Fleischsalat andere mit Nutella. Zwei scheiben Toast eine mit Frischkäse und Marmelade und eine mit körnigem Frischkäse mit Honig.
Das ist mein tägliches Frühstück. Unter der Woche schon seit Jahren fast unverändert.

1998 155Kg
2009 105Kg
Ich möchte unter 100 kommen. Ich denke, wegen meinem Stress in meiner Beziehung gelingt mir das schneller, als ich erwartet hatte.

Am WE habe ich bzw sie gekocht. Dann gab es normale Kost. Da wurden keine Kalorien gezählt.

 

[Roter Oktober]

Hör bloß auf. Tastatur kaputt - will neue besorgen - Auto springt nicht an - will loslaufen (ÖPNV), mich aber vorher noch was essen und duschen - Microwellentür spinnt (Kontaktproblem), kein Warmwasser. Das war ein Tag heut. Eh ich mal eine Tastatur hatte und ich wieder daheim war, ist es 22:00 geworden.
[/QUOTE]

Moin mein Liber,

nich aufregen, wenn die Tage für die Tonne sind, ist die Aussicht auf gute Tage am besten Ist fast so wie beim Wetter

Aber tauschen wollt ich dann heute besser nicht mit dir