Kann nur aus meiner Erfahrung sprechen. Wir fahren vermutlich dasselbe Modell (meine: 307, Bj 2007, noch kein ESA).
Das Fahrwerk und Einstellung ist prinzipiell eine sehr subjektive Sache und immer ein Kompromiss, deshalb Aussagen mit Vorsicht genießen.
Ich bringe netto so 82kg und meine Beste ca 75kg (ich wage nicht nach der genauen Angabe zu fragen ...) auf die Waage, plus vermutlich je 10kg Ausstattung. Ich fahre zu 98% mit Sozia, nur (kleine, teils schlechte) Straße. Fahrstil, ich weiß es nicht so recht, nicht langsam, aber sicher kein Heizer, irgendwie mittendrin.
Mir hat Wilbers für dieses Profil ein 641 Federbein mit 190N/mm (!!) geliefert - die haben gelegentlich den Hang zur "Racing"-Auslegung. Das ging dann ohne Einbauversuch zurück und nach einigen Diskussionen "... auf eigene Verantwortung" habe ich eine 160er Feder eingebaut bekommen. Damit bin ich zufrieden im Soziusbetrieb, ohne Gepäck. Bei voller Beladung (mit Koffer) könnte die Feder für meinen Geschmack etwas straffer sein, drehe aber dann die Druckstufe etwas weiter zu und muss das als Kompromiss akzeptieren, da selten der Fall. Meist sind wir auf Tagestouren nur mit Topcase unterwegs. Mit diesem Federbein kann ich auch solo (wenig Druck- und Zugstufe, Vorspannung) fahren. Aber da ich eher selten solo unterwegs bin, ist dies dann wieder ein Kompromiss.
Meine Vermutung: die 170er Feder ist für dich "mit Sozius" und "mit Sozius und Gepäck" passend. Für Solo wird das etwas straff sein (aber fahrbar bei deinem Gewicht) dafür wäre die 150er gut. Musst entscheiden, was wichtiger / häufiger ist. Verstellen (Vorspannung, Zugstufe und falls getrennt vorhanden Druckstufe) musst du am hinteren Bein auf jeden Falls zwischen den Belastungszuständen.
Oft hilft nur probieren. Zumindest bei Wilbers war es so, dass die Feder bei Nichtgefallen kostenlos ausgetauscht wurde, innerhalb von 6 oder 12 Monaten.
