Sitzkomfort und Helferlein auf langen Touren

[Gruenschnabel]

Egal welches Motorrad ich hatte, auf langen Touren schmerzt mir irgendwann der Allerwerteste. Wohl auch anatomisch bedingt da ich nicht allzuviel natürliche Polstermasse habe. Genauer gesagt spüre ich den Sitzbeinhöcker. Mich würde mal interessieren was ihr so als kleine Helferlein benutzt. Lammfell, Gelkissen oder Sonstiges? Ich rede hier nicht von einer Wochenendtour sondern spreche gezielt die Fernreisenden an. Eine andere Sitzbank oder Umpolsterung kommt für mich nicht in Frage und habe meine Gründe dafür, bitte einfach so hinnehmen. Bin demnächst unterwegs und werde vielleicht nicht gleich auf Antworten reagieren können. Danke für Eure Anregungen im Voraus!

 

[Uli G.]

Vor Jahrzehnten habe ich gute Erfahrungen mit Schaffell gemacht (auf Schwingsattel ), da war an Gel noch nicht zu denken. Allerdings ist (zumindest mir) bis heute nicht klar, was ab u. an so schmerzhaft für das Sitzfleisch ist. 2024 Iron Butt 1000 (1600 km in weniger als 24 Stunden) problemlos absolviert (~16.5 Stunden in Fahrt, 20.5 Stunden gesamt), das WE drauf, Fahrt Richtung Süden, gleiche Maschine, gleiche Klamotten, bin ich bei Göttingen auf die Raststätte (~140 km), weil ich nicht mehr sitzen konnte. Nach <30 Minuten weiter, und keine weiteren Probleme für die restlichen 340km.
1994 bin ich in 31 Stunden - mit längeren Pausen- H-Castellon de La Plana gefahren, ca. 2100 Kilometer insgesamt. Nach der Ortsdurchquerung Barcelona, von der Küstenstraße auf die Autobahn, war noch alles gut. Dann, nach vllt. 50 Kilometern, tat der Allerwerteste so weh, daß ich den Rest der ca. 300 Kilometer praktisch nur im Stehen gefahren bin .

Uli

 

[GSWille]

Hallo
auch wenn du es von vorn herein ablehnst so ist das Geheimnis meiner beschwerdefreien Touren der harte Sitzkern der in meiner extra niedrigen ( also eh schon wenig gepolsterten ) Sitzbank ist. Als ich die Bank damals umpolstern lies empfahl mir der Polsterer ( H.Jungblut) gerade für den Komfort eine harte Sitzbank.

Ob daher deine Suche nach einer Besserung durch andere Lösungen langfristigig zum Erfolg führt kann ich nicht sagen.

 

[Christian Achberger]

Meine Lösung, Ibuprofen 400!
Damit lösen sich Verspannungen, und dann geht es plötzlich schmerzfrei

Die Probleme liegen ja nicht am Sitz, sondern an der Körperhaltung etc. wenn du nun den Sitz nicht anpassen willst, dann musst du den Körper anpassen. Der Tipp mit den Ibu 400 kommt von meiner Hausärztin.

 

[KaTeeM is a schee...]

Mein Erfahrung: Je härter die Sitzbank, desto problemloser im täglichen Gebrauch.

Das ist vielleicht konträr zu der vorherschenden Meinung und auch nicht "bequem" - was es aber nicht sein muss. Auf der Sitzbank musst Du einerseits das Feedback der Maschine spüren, andererseits aber auch nicht auf einem Eichenholzbrett sitzen.

Auch meine Sitzbank ist noch eine - relativ harte - vom ehemaligen "Kahedo" via Touratech und da steige ich nach auch mal 750km runter und sage: "Jo, dass machen wir Morgen nochmal..."

 

[GS-Matze]

Radlerhose. Tchibo 14,99€

 

[Gruenschnabel]

Mein Problem ist leider ein medizinisches bzw. anotomisches Problem, siehe mein erster Beitrag und leider ein generelles Sitzproblem nicht nur beim Motorrad fahren. Im (noch) Berufsalltag gar kein Problem da ich den ganzen Tag ständig im Wechsel sitze, stehe und laufe was mir gut tut. Daher ganz bewusst der Ausdruck "Helferlein" und nicht die Frage nach Sitzbank, Polsterung etc. Ich suche nach einer Besserung und nicht nach einer Lösung denn die wird es leider nicht geben.

 

[Boxerrockser]

Kein Helferlein, nur eine Prozedur die ich mir angewöhnt habe, da ich unter den gleichen Problem leide. Nach ca. 30 Minuten Fahrt, also noch lange vor dem Schmerz, spanne ich mehrfach hintereinander meine Pomuskeln an. Gleichzeitig und auch im Wechsel. Das wiederjhole ich alle 15 Minuten. So zögere ich den Zeitpunkt, ab dem es unangenehm schmerzt, deutlich hinaus. Was auch hilft ist sich den Po rechtzeitig mit so einer Arschsalbe für Radrennfahrer einzuschmieren. So habe ich meinen Spanientrip recht gut überstanden.

 

[Gruenschnabel]

Auf jeden Fall einen Versuch wert. Danke!

 

[GSWille]

Mein Problem ist leider ein medizinisches bzw. anotomisches Problem, siehe mein erster Beitrag und leider ein generelles Sitzproblem nicht nur beim Motorrad fahren. Im (noch) Berufsalltag gar kein Problem da ich den ganzen Tag ständig im Wechsel sitze, stehe und laufe was mir gut tut. Daher ganz bewusst der Ausdruck "Helferlein" und nicht die Frage nach Sitzbank, Polsterung etc. Ich suche nach einer Besserung und nicht nach einer Lösung denn die wird es leider nicht geben.

Vielleicht lässt sich da aber auch eine Lösung finden.
Schau mal hier rein

Sitzproblem Dekubitus

 

[_viajero]

Generell würde ich, bevor ich irgendwelche Medikamente nehme, @GS-Matze Vorschlag ausprobieren.
Ein freund von mir ist zu seiner Brunftzeit öfter nach Spanien gefahren (eine Strecke 2400 km - natürlich nicht am Stück). Er hatte auch mangels "Masse" am Hintern eine Radlerhose genutzt.
Mit Erfolg! Er hat nach Spanien eingeheiratet.

 

[Cloudy]

Ich benutze bei Kälte und Hitze seit Jahren schon ein Lammfell, aber darauf achten das es gut mit der Sitzbank befestigt ist.
Früher wollte ich so ein airhawk-Sitzkissen probieren allerdings hat mich immer der Preis abgehalten.